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湖南莽山國家森林公園以蟒蛇出沒，林海莽莽而得名。它地處湘粵交界的南嶺山脈中段，位于湖南宜章縣的最南端，年平均氣溫為17.2°C。莽山國家森林公園總面積2萬公頃。森林覆蓋率92.8%，活立木蓄量168萬立方米，有高等植物2700余種，脊椎動物300余種，其中國家保護的重點動植物50余種。
地形地貌
湖南莽山國家森林公園位于宜章縣境內，南北兩端高，中間低，地面坡度基本上由南北西三個方向向中部和東部傾斜。西南石灰巖分布極廣，巖溶發育充分，多溶洞、伏流；西北石英砂巖密布，因地殼作用形成小片峰，以花垣排吾鄉周圍最為典型。東西部為低山丘陵區，平均海撥200～500米，溪河縱橫其間，兩岸多沖積平原。地貌形態的總體輪廓是一個以山原山地為主，兼有丘陵和小平原，并向北西突出的弧形山區地貌。[2] 莽山境內山體垂直高差大，山勢險峻雄渾，山岳地貌景觀具有高、險、雄、奇的特點。山高：莽山聳立著千米以上的高峰126座，主峰猛坑石（湘粵兩省共有）海拔1902米。
氣候條件
莽山接近北回歸線，是中國有冬季的最南端地區之一。南嶺群山地形受南方熱帶暖氣和北方冷空氣的影響，其氣候與林區有著明顯的區別。莽山年平均氣溫17.2℃，尤其在海拔900米以上的地帶，冬無嚴寒、夏無酷暑。莽山的初霜期在10月上旬，終霜期在2月中旬，每年十二月至翌年二月間常有冰雪。冰凍期一般為4—5天，最長達15天。莽山的年降雨量平均有1700mm以上，但多集中在四、五、六3 個月。由于莽山地形復雜和森林氣候小氣候的影響，常有不同小氣候變化，有時下游大雨淋淋，上游卻晴空萬里。晴朗冬日的莽山氣候卻截然不同，山下寒氣逼人，山上卻暖洋洋，這是由于坡地冷卻團下沉而形成，這奇特的氣溫就是“逆溫層”。有著“一山有四季，十里不同天”的奇特的三重天現象，造就出莽山獨特的天氣景觀。
植物資源
湖南莽山國家森林公園至保存有6000公頃的原始森林，是湖南省面積最大的森林公園，這里是南北植物的匯集地，亞熱帶和少數熱帶、寒帶的森林植物在這里雜居共榮。據調查統計，公園有維管束植物219科、929屬、2659種，占湖南科數的88.3%屬數的74.1%，森林公園擁有國家重點野生植物21種，其中一級有南方紅豆杉等四種，二級有香果樹、華南五針松等17種。
莽山植物區內古老植物種類豐富，莽山受第四紀冰川的影響很少，很多第三紀或更古老的植物得以保留下來，屬于第三紀森林良好的保存地，是古老植物的“避難所”，白豆杉、穗花杉、長苞鐵杉、華南鐵杉、南方紅豆杉、百日青等裸子植物大量成群地分布。寡種屬甚多的安息香料等特別集中，共有8個屬、22種，均標志著植物系的古老性。莽山共有20個特有種植物，如：南嶺紫莖、倒卵葉青岡、大果安息香、莽山杜鵑、莽山毛蕨等。
動物資源
園內共有脊椎動物70科164屬300余種（不包括魚類），這些動物中有國家重點保護野生動物33種，一級有華南虎、金錢豹、黃腹角雉4種，二級有穿山甲、藏酋猴等29種。1990年被發現的巨型毒蛇---莽山烙鐵頭蛇，堪稱一代“國寶”，全世界僅在莽山的狹小范圍內獨有300——500條。
自然景觀
鬼子寨景區
鬼子寨（又稱闖王谷），是湖南省第一個自然景觀區 。早在1957年就以其獨特的自然風光和眾多珍稀動植物而成為中國14個自然景觀區之一。這里溪水清澈，負離子含量達106900個/立方厘米 ，是一個空氣清新的天然氧吧。 該景區主要有高大粵松鐵杉林相、將軍石、鎮山神針、瀑布、仙人道、點將臺、迎賓松、世外桃源、人間仙境、木魚石等自然景觀。
崖子石景區
崖子石（又名天臺山），山勢雄偉，氣勢磅礴，崖險谷幽，奇峰怪石遍布。雨后放晴時節，這時云霧繚繞，晃若人間仙境。這里富含著悠久的佛教文化，不腐女尸之謎更令人神秘莫測。該景區主要有仙掌峰、童子峰、金鞭神柱、偉人會觀音、東天門、小華山、仙韭菜坡、杜鵑林、觀音堂、天臺寺、千年紅豆杉等景點。
猛坑石景區
猛坑石又（名石坑空），海拔1902.3米 ，是莽山最高峰，因它雄踞湘粵兩省三市交界之處。它高聳入云，四周群山簇擁，是游人登高望遠看日出、觀云海之絕佳境地。這里曾是軍事禁區，駐扎中國人民解放軍空軍雷達部隊，現仍人保留著雕堡狀的觀察哨所、雷達、守坑遺跡及掩藏軍備的地道。該景區主要有金龜石、蛤蟆石、軍營秘洞、高山矮林等景點。
猴王寨
猴王寨背靠原始林莽，危崖峭壁，古木蔽天，谷狹徑幽，山挾水轉，山水相間，飛瀑成群，一瀑一潭錯落有致；負離子高達100300個/立方厘米 ，時有野猴來此覓食戲水，是游人戲人水觀猴、吸負離子潤肺的最佳境地。該景區主要有碧水潭（銀練玉盆）、春姑潭、觀天潭、猴王潭、亂石灘、孔雀開屏、水簾洞、亂石飛瀑、盤龍谷等景點。
莽山珠江源漂流
莽山珠江源漂流，位于莽山公園風景區內，系珠江支流北江源頭。起點進入公園大門，沿景區公路前行五公里即到（公園大門系漂流終點）。
河道漂流全程五公里，約需兩小時。沿途原始森林密布，風光旖旎，空氣清新，是最好的天然氧吧，其負離子含量每立方厘米達100690個。河水清澈透底，水質優良，有“礦泉水沖浪”之稱。
莽山自然博物館
莽山自然博物館分為動物館和莽山烙鐵頭蛇館兩大部分。動物館是以生活在莽山境內的動物標本為主，烙鐵頭蛇館。
人文景觀
莽山國家森林公園緊鄰莽山瑤族鄉�，幾迕窬佑芯赖拈苤�，精巧的木窗，正門額眉有畫匾，古樸典雅，獨具特色；瑤民服飾為手織精繡，古樸、精美；瑤族盤王節由紀念先祖發展而來有祭盤王、賽歌等活動，別具地方民族風情。
開發建設
民國年初，莽山漢族士紳復辦永安團。
1937年，國民政府實業部始決定將莽山森林劃為國有林區。
1972年，林場下放郴州地區管轄。
1982年，莽山林場更名為湖南省郴州地區莽山林業管理局，莽山人民公社更名為莽山瑤族人民公社。
1984年，莽山瑤族人民公社改稱莽山鄉人民政府。
1992年7月，經國家林業部批準建立“莽山國家森林公園”，
1992年11月，郴州地區編制委員會批準設立莽山國家森林公園管理處，與莽山林管局合署辦公，實行兩塊牌子一套班子。
1994 年4月，經國務院批準建立“湖南莽山國家級自然保護區”，爾后相繼設立自然保護區管理局，實行三塊牌子一套班子。
1998年莽山林業管理局改稱莽山國有林業管理局。
交通線路
公交線路
郴州南站：每天上午9：30，中午12：30、下午2：20，其中2：20的在郴州火車站發車。
從長沙方向到莽山：鐵路：K541次，上午長沙9：20點發車，中午13：53點到郴州。
公路：走107國道或京珠高速公路到郴州，或專車經郴州、宜章、廣東坪石、宜章一至2032 .3KM處入莽山林區公路。
長沙汽車南站：走高速公路每天均有豪華車到郴州或宜章。
宜章——莽山：宜章：每天上午7：30、8：00、11：00，下午12：50、13：00有起點車。路過車：上午11：00，下午2：00、3：00
自駕線路
郴州—莽山：走107國道、經宜章、廣東坪石、一六到2032.3KM交叉路口往東進入林區公路入莽。
廣州--莽山：自駕車可走京珠高速320公里下高速，走107國道往廣州方向，即可到達看到莽山國家森林公園。還可以走廣清高速 ——清連高速——宜連高速——黃沙出口下——一六鎮右轉——進入莽山森林公園（莽山森林公園）。
深圳東港——莽山：自駕車走廣深高速——廣州北二環——然后走廣州到莽山的自駕路線同上郴。
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